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9 livros que livros irão transformar a maneira como você pensa sobre o seu corpo

Estes 9 livros irão transformar a maneira como você pensa sobre o seu corpo

Esta é a realidade de ir a um spa como uma mulher plus size

Ele também pode ser moldado pelas experiências que nos são abertas, a editora de beleza Stylist , Lucy Partington, escreveu poderosamente sobre as dificuldades envolvidas em ir ao spa como uma mulher de grande porte, ou a falta de visibilidade para pessoas que se parecem nós, seja no tipo de corpo, tom de pele ou habilidade, em campanhas de produtos de beleza e roupas.

Nossa visão de nossos corpos pode ter um efeito sobre nossa saúde mental: uma nova pesquisa da Mental Health Foundation descobriu que um em oito adultos teve pensamentos ou sentimentos suicidas devido a preocupações com sua imagem corporal.

Enquanto a representação das mulheres e a maneira como estamos falando está mudando lentamente, ainda há algum caminho a percorrer. E enquanto esperamos, aqui estão nove livros informativos e fortalecedores que transformarão a maneira como você vê seu corpo.

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